تبلیغات

همسرم به زن های دیگر نگاه می کند -آکا

,زن ها,زن های دیگر,همسرم,[categoriy]

همسرم به زن های دیگر نگاه می کند -آکازن ها,زن های دیگر,همسرم,روانشناسی

آکاایران: همسرم به زن های دیگر نگاه می کند

آکاایران: آیا از نگاه های همسرتان به نامحرم ،رنج می برید؟ فکر می کنید او چشم چرانی می کند؟ اول این مقاله را بخوانید

به گزارش آکاایران: من نسبت به شوهرم کمی حساس هستم البته نه آن حساسیتی که به او بگویم چه کار کن و چه کار نکن او در کارهایش کاملا آزاد است و مشکلی ندارد ولی بعضی وقتها در خیابان یا جایی که می رویم نمی تواند به زنان نگاه نکند و یا اگر با خانمی بخواهد حرف بزند ارتباطش خیلی راحت است و من از این موضوع رنج می برم….


همه شنیده اند که مردان از راه چشم عاشق می شوند و زنان از راه گوش. این تعبیر عوامانه ای است از یک عنوان، از فهرست بی پایان تفاوت های میان زنان و مردان. واقعیت اثبات شده و گریزناپذیر این
است که مردان در برابر جنس مخالف، ذاتا جست و جوگرند و چشم مهم ترین ابزار جست وجوست.

سنگ های تان را وا بکنید
اگر می خواهید زندگی مشترک موفقی داشته باشید، قبل از ازدواج نظرات خود را در مورد محدوده روابط زن و مرد ( از جمله نگاه، صحبت کردن و … ) با همسر آینده تان در میان بگذارید تا به نگاه مشترکی دست یابید. درصورتی که شما محدوده هایی که مورد نظرتان هست را توضیح داده اید و با خواستگار تان در مورد پایبند بودن به این مرزها توافق کرده اید، قضاوت در آینده برایتان راحت تر خواهد شد، زیرا شما با توجه به این قرارداد ها می توانید رفتار همسرتان را بررسی کرده و در موردش قضاوت کنید. شما می توانید بگویید که آیا فلان رفتار همسرتان در چارچوبی که قبلا در موردش توافق کرده بودید جا می گیرد یا طبق این چارچوب، رفتار انجام شده نادرست و سزاوار مجازات است.

این نگاه، همان نگاه است؟
اگر می خواهید همسرتان را به دلیل نگاهش متهم کنید، باید بتوانید رفتاری را متفاوت از رفتار های همیشگی اش ببینید و بعد مهر چشم ناپاکی را رویش بچسبانید. بعضی از افراد همین که همسرشان چشم در چشم فرد نامحرمی بیندازد یا با او گفت و گو کند، او را متهم می کنند ولی آیا واقعا اینگونه است؟ آیا در پشت این نگاه سوء لذت وجود دارد؟ یا این فقط یک تصور است و هیچ راهی برای اثبات اینکه این نگاه ناشایست است وجود ندارد؟ اگر شما با هر رفتار همسرتان برانگیخته می شوید، بهتر است قبل از قضاوت در مورد او، خودتان را زیر ذره بین قرار دهید. اگر نتوانید ذهن تان را مدیریت کند، با گذشت زمان دامنه این سوء ظن ها بیشتر می شود و هر حرکتی از طرف مقابل زیر ذره بین قرار می گیرد.

فکر تان را الک کنید
بعضی از افراد چون خودشان به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه به این رفتار تمایل دارند، آن را به دیگران نسبت می دهند. در واقع آنها گاهی با یادآوری گذشته ای که داشته اند و گاهی به دلیل تصوراتی که هنوز در زندگی شان جریان دارد، همسرشان را متهم به رفتاری می کنند که یا انجامش نداده یا مقصود نادرستی از انجام دادنش نداشته است. سعی کنید حساب گذشته را از امروز تان جدا کنید و نه برای آنچه پشت سر گذاشته اید کسی را متهم کنید و نه به دلیل گذشته او، روی رفتار های امروزش حساسیت به خرج دهید.

منتظر آینده باشید
یک رفتار زمانی قابل بررسی و مجازات است که تکرار شود. اگر تنها یک بار احساس کردید که همسرتان با نگاهی که از نظر شما ناپسند است به فرد دیگری چشم دوخته، در موردش قضاوت نکنید. اما ممکن است این توصیه شما را به دام دیگری بیندازد، پس مراقب باشید! افرادی که برای نخستین بار با چنین رفتاری از سوی همسرشان روبه رو می شوند، ابتدا دچار تردید می شوند و برای اینکه تردید شان به یقین تبدیل شود، هر نگاه و رفتار همسرشان را زیر ذره بین قرار می دهند و نسبت به او حساس می شوند. باید بدانید این حساسیت ها به رفع مشکل کمک نخواهد کرد بلکه باعث اضطراب بیشتر و گاهی بیماری وسواس و بدبینی می شود. این رفتار ها نه تنها به خود شما آسیب می زند بلکه طرف مقابل تان را هم دچار تنش می کند و ممکن است که در آینده این تنش به تکرار رفتار ناشایست تبدیل شود.

ببینید این فکر از علاقه ی زیاد نشات نگرفته؟
گاهی علاقه و عشق شدید زن و شوهر به همدیگر، عاملی می شود برای سوءظن. مثلاً چون زن همسرش را خیلی دوست دارد و او را تنها متعلق به خود می داند، از این که با دیگری صحبت کند، عذاب می کشد و یا مانع فعالیت های اجتماعی او می شود. در واقع، به نوعی سرکوب کردن حس اعتماد و استقلال در شخصیت مرد صورت می گیرد. اینجاست که اگر مرد در نوع سلیقه، رفتار و گفتار در خانه و در اجتماع، مطابق خواسته همسرش عمل نکند، بدگمانی و سوءظن میان آن دو را در پی خواهد داشت.

آسمان و ریسمان نبافید
اگر واقعا یقین پیدا کردید که همسرتان به شکلی متفاوت به زنان دیگر نگاه می کند، زیاده روی نکنید و این رفتار او را به دیگر جنبه های زندگی تان تعمیم ندهید، مثلا هرگز نگویید او به زنان دیگر نگاه می کند، پس مرا دوست ندارد یا اینکه او به دیگران نگاه می کند، پس حتما رفتار های نادرست دیگری را هم انجام می دهد که من از آنها بی خبرم. درصورت مشاهده چنین رفتاری، سعی کنید بیشتر از قبل مدیریت زندگی تان را به دست بگیرید و نگذارید این رفتار همسرتان دیگر حوزه های زندگی تان را هم به خود درگیر کند.

قانون های تازه وضع کنید
اگر می خواهید همسرتان با شما همراه شود و بیشتر برای دوام زندگی مشترک تان تلاش کند، انتظارات تان را در محدوده شرع و عرف با او در میان بگذارید و اگر بعد از آن رفتارش را انکار کرد، ابتدا این انکار را بپذیرید. حالا شما هم با او هم کلام شده اید، وقت آن است که مجددا با کمک او چارچوب جدیدی را برای حدود روابطتان تعیین کنید و در مورد شان با او به توافق برسید. از او بخواهید در آینده به این تفاهمنامه پایبند باشد تا اگر این اصول مشترک را بار دیگر نادیده گرفت، بتوانید برخورد جدی تری را درنظر بگیرید.

عملیات انتحاری ممنوع!
احتمالا بعد از اینکه احساس کردید همسرتان به شکلی متفاوت به زنان دیگر نگاه می کند، دچار خشم زیادی خواهید شد یا احساس ناتوانی خواهید کرد. اما قبل از نشان دادن هر واکنشی، باید به خود فرصت دهید تا این خشم را مدیریت کنید و تا قبل از آنکه عنان ذهنتان را در دست بگیرید، نباید واکنشی نسبت به رفتار او نشان دهید. بعد از فروکش کردن هیجان و خشم تان، بار دیگر آن رفتار را بازبینی کنید؛ اگر بعد از این بررسی دوباره به این نتیجه رسیدید که رفتار همسرتان صحیح نبوده است، آن را صریحا با او درمیان بگذارید و نگرانی هایتان را به همسرتان بگویید.

بچه بازی نکنید!
هیچ وقت برای انتقام دست به عمل متقابل نزنید یا خشم خود را به صورت یک رفتار منفعلانه ( مثلا قهر کردن بدون اینکه دلیلش را به همسرتان بگویید ) بیان نکنید. احتمالا این رفتار های کینه جویانه خشم فرد مقابل را برخواهد انگیخت و موجب رفتار نابخردانه دیگری خواهد شد. اگر بخواهید برای درس دادن به همسرتان، او را به این شیوه ها مجازات کنید، در نهایت زندگی تان درگیر یک سیکل معیوب عمل و عکس العمل خواهد شد که هیچگاه پایان نمی یابد و تنها به شما و زندگی تان آسیب می زند.

فروش اسکریپت

اسکریپت مجله تفریحی فان سیتی به فروش میرسد. جهت دریافت اطلاعات بیشتر به صفحه زیر مراجعه کنید.

فروش اسکریپت

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات


جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار