تبلیغات

غذاي اصلي/ «ساندويچ مرغ و پنير»، ميان وعده مقوي براي مدرسه

غذاي اصلي/ «ساندويچ مرغ و پنير»، ميان وعده مقوي براي مدرسه

برترين ها/ چي لازم دارم:
فيله مرغ: 450 گرم
پياز قرمز (خلالي شده): 1 عدد
سير (نازک اسلايس شده): 4 حبه
فلفل دلمه اي (نازک حلقه اي شده): 2 عدد
پنير موتزارلا: 170 گرم
سس مايونز: يک چهارم پيمانه
نمک و فلفل سياه: به ميزان لازم
روغن مايع: 2 ق س
نان همبرگر (کوچک): 4 عدد
چطور بپزم:
1- داخل سيني فر، ورق آلومينيومي پهن کرده، سپس فيله مرغ را بر روي آن قرار دهيد. بعد به آن 1 قاشق سوپخوري روغن مايع، مقداري نمک و فلفل سياه هم بپاشيد.
2- فيله مرغ را در فر حدود 7 دقيقه گريل کنيد. سپس آن را از فر خارج کرده و بگذاريد تا خنک شود. بعد آن را نازک برش دهيد و کنار بگذاريد.
3- پياز قرمز (يا سفيد)، سير، فلفل دلمه اي و بقيه روغن مايع را درون سيني فر قرار داده، بر روي آن ها نمک و فلفل بپاشيد. سپس حدود 10 دقيقه در طبقه وسط فر قرار دهيد تا نرم شوند (در همين حين چند بار آن ها را برگردانيد). بعد مرغ (برش زده شده) را به آن اضافه کنيد.
4- پنير را بر روي سبريجات و مرغ بريزيد. سپس حدود 1 دقيقه درون فر قرار دهيد تا پنير ذوب شود.
5- نان را برش دهيد و خمير داخل آن را خارج کنيد. سپس داخل نان مقداري سس مايونز بماليد و از مخلوط مواد درون آن ها قرار دهيد و به صورت گرم نوش جان کنيد.



با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويدمنبع: برترين ها

فروش اسکریپت

اسکریپت مجله تفریحی فان سیتی به فروش میرسد. جهت دریافت اطلاعات بیشتر به صفحه زیر مراجعه کنید.

فروش اسکریپت

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات


جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار

در انتخاب و نمایش محتوا هیچ دخالت انسانی وجود ندارد لذا از شما خواهشمندیم در صورتی که این مطلب را مغایر با قوانین جمهوری اسلامی ایران است به ما گزارش کنید.